Leas Yoga Video'er

- et udvalg

Videoerne er blevet til under Covid-19. Det var min måde at tilbyde yoga til mine yogaelever, når vi nu ikke måtte mødes. 

Videoer er filmet med min telefon. Dermed er videoerne ikke i bedste kvalitet hverken på billed- og lydsiden, men undervisningen fejler ikke noget. 

Jeg guider efter de principper, jeg mener har den bedste virkning fysisk og mentalt. 

Du er velkommen til at kigge rundt. 

Der ligger utroligt meget online yoga tilrådighed på nettet. Det ser jeg som positivt. Kig dig omkring og find en stil, du trives med.